El 68% de los internautas adolescentes accede a diario a las redes sociales, un porcentaje dos veces mayor que hace tres años.
Y es con ellos, sobretodo con los menores de edad que ya utilizan las redes sociales, con quien hay que tener mas cuidado.
En las edades entre 12 y 18 años es cuando los jóvenes presentan una mayor vulnerabilidad para adquirir una adicción a estas redes.
Esto esta provocado, según un neurobiólogo, porque un neurotransmisor como es la dopamina, y que a estas edades los jóvenes no tienen capacidad de inhibir su producción, produce placer, y puede generarse en exceso por cada "like".
Se estima que estar unas 4 o 5 horas al dia pendiente de una red social son síntomas de adiccion, y si a esto no se le busca una solución puede generar un problema de salud en un plazo de unos 10 años.
Al engancharse a estas redes a edades tan tempranas, donde aun no se tiene la suficiente madurez cerebral, se genera una mayor dependencia a estar conectado.
Este problema de la dependencia genera una disminución del rendimiento escolar y de su desarrollo social, provocando que se dificulten sus relaciones "cara a cara" con las personas, siendo uno de los aspectos mas importantes a desarrollar a estas edades.
Al no tener tanto contacto físico con las personas, se dejan de producir endorfinas y oxcitocinas, que son neurotransmisores que permiten mantener un equilibrio emocional.
Por esta razón es importante que los padres, en el caso de menores, controlen el uso de estas redes por parte de sus hijos, sin llegar a prohibirles el uso ya que si se les prohibe para ellos se vuelve mas tentador. I en el caso de mayores hay que saber controlar el rato que pasamos en este tipo de redes, que uso hacemos de ellas y si nos vale la pena perdernos algunas cosas por estar enganchados a estas redes sociales.
